Mengelola Emosi: Peran Game dalam Membantu Remaja Mengatur Emosi dan Stres Di tengah gempuran perubahan fisik, hormon, dan tuntutan sosial, remaja seringkali dihadapkan pada beragam emosi yang intens, termasuk stres, kecemasan, dan kesedihan. Mengelola emosi dengan efektif sangat penting bagi kesehatan mental dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Salah satu pendekatan yang menjanjikan untuk membantu remaja mengelola emosi adalah dengan memanfaatkan game. Bermain game, tidak hanya sebagai hiburan, tetapi juga dapat menjadi alat yang bermanfaat untuk mengembangkan keterampilan regulasi emosi. Bagaimana Game Membantu Mengatur Emosi? Game menawarkan beberapa mekanisme yang dapat membantu remaja mengatur emosi mereka: Pembelajaran melalui Pengalaman: Game memberikan lingkungan yang aman dan terkontrol di mana remaja dapat mempraktikkan…